Zaburzenia snu – przyczyny i leczenie

Szacuje się, że na zaburzenia snu cierpi ponad 40% ludzi na świecie. To przypadłość, która w znaczący sposób wpływa na funkcjonowanie pacjenta. Często uniemożliwia normalne funkcjonowanie w pracy i życiu prywatnym, co przekłada się na dodatkowy stres. Skąd się biorą zaburzenia snu? Czy można je wyleczyć? Jeśli tak, to w jaki sposób? Przeczytaj poniższy artykuł i dowiedz się więcej o zaburzeniach snu.

Zaburzenia snu – podział

Zaburzenia snu można podzielić na zaburzenia wtórne i pierwotne. Wtórne towarzyszą innym chorobom psychicznym lub somatycznym. Zaburzenia pierwotne natomiast, dzielą się na dyssomnie i parasomnie.

Dyssomnie to zaburzenia wynikające z nieprawidłowej ilości lub jakość snu. Wśród nich wyróżnia się:

• bezsenność – diagnozowana u pacjentów, którzy nie mogą zasnąć lub utrzymać snu dłużej niż przez 3 noce w ciągu tygodnia. Jeśli taki stan utrzymuje się ponad miesiąc, mowa wtedy o bezsenności przewlekłej. Często to następstwo zaburzeń i chorób psychicznych, zwłaszcza depresji lub stanów lękowych.
• hipersomię – to zbyt długi sen lub senność pojawiająca się w ciągu dnia, pomimo przespanej nocy. Może być skutkiem depresji, spożywania zbyt dużej ilości alkoholu lub leków psychotropowych.
• narkolepsja – chory cierpi na nagłe napady senności, omamy senne, nagłe spadki napięcia mięśniowego i paraliże przysenne.

Parasomnie to występowanie niepożądanych zachowań podczas spania. Zalicza się do nich:

• lunatyzm –  nieświadome siadania, wstawanie i chodzenia podczas snu.
• upojenie przysenne – uczucie dezorientacji, bełkotanie i chaotyczne ruchy zaraz po wybudzeniu.
• lęki nocne – silny lęk przerywający sen, często towarzyszy mu krzyk lub płacz.
• koszmary senne – bardzo realistyczne i przerażające koszmary, które pacjent pamięta jeszcze długo po wybudzeniu.

Zaburzenia snu – przyczyny

Zaburzenia snu różnią się od siebie. Dlatego, żeby poznać przyczyny tej przypadłości, pacjent powinien umówić wizytę w naszej polskiej przychodzi w Londynie. Pozwoli to określić, czy zaburzenia mają charakter wtórny – czyli są następstwem innej choroby – czy pierwotny.

Najczęstsze przyczyny pierwotnych zaburzeń snu:

• nieprzestrzeganie zasad higieny snu
• uwarunkowania genetyczne
• przyczyny psychofizjologiczne.

Zaburzenia snu – diagnoza i leczenie

Rozpoznanie zaburzeń snu najlepiej zacząć od wizyty w Luxmedica w Londynie u polskiego internisty, który oceni ogólny stan zdrowia i zleci podstawowe badania. Jeśli te nie wykażą nic niepokojącego, kolejnym krokiem powinna być wizyta u polskiego psychiatry.

Polski psychiatra w Londynie przeprowadzi szczegółowy wywiad i badania, które pozwolą dojść do sedna problemu. Następnie, zależnie od postawionej diagnozy, ustali plan leczenia.

W przypadku zaburzeń wtórnych kuracja polega na leczeniu objawów choroby podstawowej. Na przykład – jeśli chory cierpi na depresję, będzie to terapia antydepresantami. Jeśli za bezsenność odpowiedzialna jest inna przypadłość, specjalista zaleci inną kurację.

Pierwotne zaburzenia snu są najczęściej leczone są środkami nasennymi w połączeniu z odpowiednio dobraną psychoterapią.

Zaburzenia snu – lekarze w Londynie

Jeśli cierpisz na zaburzenia snu, nie czekaj, aż ten problem zdominuje całe Twoje życie. Umów wizytę w Luxmedica. To polska przychodnia w Londynie, która współpracuje z doświadczonymi specjalistami. Nasz polski internista lub psychiatra pomogą Ci wyleczyć bezsenność i wrócić do normalnego życia